yasikitakatosi-blog

日常の出来事や興味のある物を綴った雑記です。

2018-06-08から1日間の記事一覧

おすすめのパーソナルジム

今日もジムに行きました。 体重も変わらず、腹回りも88cmをキープです。 先日のスポーツジムの種類で、パーソナルジムを紹介したので、掘り下げて調べてみました。 最近は、TVCMで良く流れているライザップ等のパーソナルジムが、ダイエット効果が高そうで…